完善资料
填写年龄段、所在城市与兴趣标签，上传清晰正脸照，让同城男女一眼读懂你的约跑偏好。
分钟级平均响应速度
实时同城在线状态
多城城市站点覆盖
全天真人审核值守
新手指引
三步完成资料，今晚就能约跑
资料越完整，同城速配的推荐越准，收到的约跑邀请也越多。
真人认证
人脸比对通过后点亮认证标识，认证资料在列表中优先展示，被查看与回应的概率更高。
发起约跑
选择时间、地点与活动类型发布邀请，附近在线用户可以第一时间看到并回应你的同城局。
马上开始
同城速配
选择你所在的城市站点
同城优先推荐同一城市与相邻区域的在线资料，出差或旅行也能切换到当前城市。
北京
同城在线 · 只看真人认证资料城区全天活跃
上海
同城在线 · 只看真人认证资料夜间约跑活跃
广州
同城在线 · 只看真人认证资料运动搭子较多
深圳
同城在线 · 只看真人认证资料周末同城局密集
成都
同城在线 · 只看真人认证资料深夜陪聊在线多
杭州
同城在线 · 只看真人认证资料旅行结伴热门
兴趣标签速配
先选兴趣，再定约跑
标签越具体，越容易匹配到愿意一起出门的同城男女，冷场和错配都会少很多。
运动搭子
旅行结伴
深夜陪聊
周末同城局
视频速配
夜跑同行
健身伙伴
咖啡约会
电影搭子
城市漫步
露营结伴
桌游局
摄影外拍
Livehouse
骑行
登山
探店
宠物遛弯
读书会
剧本杀
音乐节
夜宵局
短途自驾
男女偏好匹配
运动搭子 × 同城 × 25-32 岁
每周固定夜跑或健身，优先推荐距离 5km 内、同样打卡习惯的在线用户。
深夜陪聊 × 视频速配 × 22-30 岁
适合作息偏晚的男女，先视频确认状态再决定是否线下约跑，安全感更高。
周末同城局 × 旅行结伴 × 26-35 岁
围绕短途出行与周末活动组局，说明目的地与出发时间，回应率通常更稳定。
真人认证资料
真人认证资料，状态与距离都看得见
资料经人脸比对与人工复核后展示，认证标识、活跃时间与距离区间同步可见。
夜间话题广场
今晚聊什么，先从话题开始
把想做的事写成一句话，同城男女会主动接话，约跑就顺利很多。
✓
实名认证
人脸比对与人工复核双重校验，资料与本人不符会被要求重新提交。
锁
隐私加密
聊天内容加密传输，手机号与真实姓名不会展示在公开资料页。
!
拉黑与举报
资料页与聊天窗口均设举报入口，拉黑后双方不再互相推荐。
◎
内容审核
图片与文字经机器识别加人工抽检，露骨与诱导交易内容直接拦截。
⌖
位置模糊
只展示距离区间而非精确坐标，可随时关闭距离与在线状态展示。
盾
账号保护
异地登录提醒与设备管理同时开启，异常操作会被临时限制。
约会礼仪指南
约得成，也要约得体面
把时间、地点和边界说清楚，双方都轻松，成行率也更高。
-
01
先确认时间与地点
公共场合首次见面，写清集合点与预计结束时间，临时变动提前告知。
-
02
把活动内容说具体
是夜跑、探店还是看电影，具体到项目和时长，避免见面后反复商量。
-
03
尊重对方的边界
对方表示不方便就停止推进，不追问住址、不索要私人联系方式。
-
04
不守时不如实说
迟到与爽约都会被记录，多次失约将影响发布约跑邀请的权限。
会员权益
免费也能约跑，会员只是更快
权益说明以页面展示为准，免费功能不因未开通会员而收回。
用户口碑
约跑过的人怎么说
来自不同城市的真实使用反馈，关注的是效率、真实度与安全感。
★★★★★
认证资料确实比较真实，看活跃时间和距离就能判断对方是不是认真想出门，第一次约夜跑四十分钟就成行了。
泽
夜跑的阿泽上海 · 使用 8 个月
★★★★★
出差到杭州临时找旅行结伴，同城推荐里的人离得很近，聊天加密、位置只显示区间，这点让我更敢开口。
满
小满深圳 · 使用 5 个月
★★★★★
遇到一次发广告的，举报后处理很快，账号直接被限制。现在我只挑认证资料发起约跑，心里踏实多了。
棠
阿棠广州 · 使用 1 年
场景专题
想做什么，直接找对应的同城局
按场景进入，更快遇到目的相同的男女。
常见问题
关于免费约跑，你可能想知道
免费范围、认证方式、隐私保护与举报处置，都在这里说明。
注册、浏览同城资料、发布约跑邀请与基础聊天都不收费。会员属于可选增值项，用于更高曝光与更细的筛选条件，免费用户的同城速配功能不会被收回。
上传本人照片完成人脸比对，再补充年龄段、所在城市与兴趣标签，人工复核通过后点亮认证标识。资料与实际不符会被要求重新提交，多次违规将限制发布邀请。
聊天内容加密传输，位置只展示模糊距离区间，手机号与真实姓名不会出现在公开资料页。在线状态与距离展示可以随时关闭，拉黑后双方不再互相推荐。
资料页与聊天窗口都设举报入口，选择骚扰、虚假资料、诱导交易等原因提交即可。风控团队按风险等级审核，违规账号会被限制功能或永久清退。
完善认证资料、上传清晰正脸照、填写具体兴趣标签，并在晚间活跃时段发起约跑邀请，被查看与回应的概率会明显提升。写清时间、地点与活动类型比泛泛打招呼更有效。
已开通北京、上海、广州、深圳、成都、杭州等城市站点，同城速配优先推荐同一城市与相邻区域的在线用户。出差或旅行时可以切换到当前城市，查看附近的人。